怀胎进入四个月时，一切都在慢慢进入稳定状态。此时的准妈妈们已经摆脱了孕吐的烦恼，胃口也在逐渐的恢复当中。所以，趁这个时候准妈妈们要注意饮食上的补充，把之前因为孕吐而流失的营养补回去。
怀孕四个月时一切都相对平稳了，不管是准妈妈还是胎儿宝宝，此时都可以享受这难得的“安然”时光。那么，你是不是也好奇怀孕四个月的胎儿宝宝长什么样子，下面，我们就从以下的怀孕四个月胎儿图来进行详细了解吧！
怀孕四个月胎儿图
怀孕四个月了，准妈妈们一定很好奇，此时的胎儿宝宝长成什么样了吧？下面，本文从胎儿的五官发育，身体发育，妈妈的身体变化等情况，来为大家阐明怀孕四个月胎儿宝宝的生长变化详情。
怀孕四个月胎儿发育情况
五官：胎儿的脸看起来更像个小人儿了，头渐渐伸直，脸部已有了人的轮廓和外形，每一个特征都更明显了。小牙牙已经在牙床上形成了，皮肤非常薄。眉毛开始长出来了，头发的生长速度也很快。
四肢：他的腿长超过了胳膊，手的指甲完全形成，指部的关节也开始活动了。
器官：非常必要的器官系统——产生荷尔蒙的、吸收营养物质的和过滤废物的都行成了。胰腺、胆囊和甲状腺已经形成，肾脏可以产生尿。
胎动：胎宝宝力薄气小，准妈妈还不能明显感到胎动。现在胎动时你会有喝了饮料后胃肠蠕动的感觉，注意记录下第一次胎动的时间，下次去医院做检查时告诉医生。
怀孕四个月孕妇身体变化
体重：孕妈妈开始食欲增加，下降的体重逐渐回升。
阴道分泌物：阴道分泌的“白带”增多，它是阴道和宫颈的分泌物，是非常自然的现像，正常的分泌物应是白色、稀薄、无异味。如果分泌量多而且颜色、性状有异常，应请医生检查。
频尿、尿急：增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，膀胱容量减少，由此出现排尿间隔缩短、排尿次数增加、总有排不净尿的感到，因而孕妈妈总想如厕。千万不要刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。但是这个月的尿频情况有所减少。
胀气、便秘：子宫压迫直肠，精神忧虑，出现便秘或腹泻。
乳房子宫：孕妈妈已能感到乳房的增大，并且乳周发黑，乳晕更为清晰。你的乳头已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。现在你的子宫增大，你的腹部也隆起，看上去已是明显的孕妇模样。
妊娠反应：早孕反应自然消失，孕妈妈身体和心情舒爽多了。
孕妇生理提示：
怀孕四个月因为胎盘已形成，所以流产的可能性明显减少，但是孕妈咪要补充足够的营养，以满足迅速长大的胎儿的生长需要。
怀孕四个月营养食谱推荐：
怀孕四个月孕妇身体变化明显了，孕妇在生活中要注意多休息、摄取均衡的营养，以下为大家推荐两款营养均衡的食谱给大家。
营养功效：冬瓜利水，虾皮含有钙和磷，此菜谱预防孕期水肿。
主料：
虾皮3g、冬瓜250g
做法：
1、虾皮洗净、冬瓜去皮洗净，切块儿；
2、用猪油翻炒冬瓜，然后加入虾皮和适量水，
3、烧至冬瓜透明即可放盐起锅食用；
营养功效：韭菜促动肠胃蠕动，增加食欲预防便秘。
主料：韭菜200g、核桃仁儿60g
做法：
1、用油将核桃仁炸黄捞出备用，
2、放入韭菜炒熟之后
3、再倒入核桃仁翻炒两转出锅即食；
小编的话：怀孕的准妈妈们在各方面都需要特别小心，无论是出行，外出，饮食，起居，日常活动方面都需要留意。不过现在已经处于孕中期，一切都相对平稳，准妈妈们可以好好享受这难得的安然时光了。需要注意的是，这个阶段正是胎儿宝宝发育增长的时候，准妈妈们一定要注意营养的摄入，科学合理的饮食才是关键哦。
