正在孕期的时辰，孕妈妈的睡姿有很大的讲求。由于孕妈妈的睡姿对宝宝会形成危害。睡姿欠好的话，很可能会致使流产的严峻现象。那末，刚有孕要注意什么睡姿？
首先，正在妊妇有孕的初期，孕妈妈的肚子还这不是很大，一样平常的睡姿全是被答应的。不外还需要对细节的题目开展寄望。妊妇正在孕期的任何时间都要记得，万万不克不及趴着睡。即使是正在孕初期还不能够。虽然正在孕初期的时间妊妇的肚子还不克不及显明的看得出有孕，然则趴着睡的睡姿会危害妊妇的呼吸状况，使得胎儿涌现缺氧的状况。别的，妊妇能够采用平躺和侧卧的体例睡觉。平躺、侧卧，全是可行的姿式。
其次，妊妇最幸亏孕早期就造就左侧卧的睡姿。孕早期侧卧睡资是最好的姿式，尤其是左侧卧位的睡姿。妊妇正在孕早期起头逐步养成侧卧睡的习惯，到孕中期和孕晚期的时辰就对照可以顺应，会睡得更舒适。侧卧睡的姿式是有孕中晚期的最好睡姿。
末了，妊妇要防止抱着器材睡觉。有孕时期孕妈妈要防止抱着器材睡，尤其是不必要抱着毛绒公仔这一类物品睡觉。由于毛绒公仔会影响到妊妇的呼吸。
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