关于生男生女
1.“办公室的同事告诉我,肚子尖尖的是男宝宝,肚子圆圆的是女宝宝。”
事实上,您肚子的外形取宝宝的性别没有任何关系。肚子的外形是由您子宫的位置、皮肤的弹I生和骨盆的形态等决意的。
虽然这类猜想没有任何科学根据,但也是有风俗学家以为它有必定的准确度,可谓是一种经历分享。不外,对您而言,只需要把它看成一种很舒畅的“猜谜游戏”,不用过火告急。等小宝宝诞生后,答案自然会揭开。
2.“人们一直说‘酸儿辣女’。但是我的口味一直在变更,孕早期喜好大口大口地喝醋,到了孕中期又开端喜好吃辣的了!”
正在我国民间,确实有“酸儿辣女”的说法,然则这类说法并没有科学依据。由医学角度讲,准妈妈发生食欲和味觉方面的变革,好比食欲降落,对气息敏感,喜欢吃酸的、辣的大概一些口味很怪的食品等,皆属于一般的妊娠生理反应。这是因为准妈妈的内分泌有所转变,推陈出新流动还随之发生变革,继而对消化系统产生了危害。另外,准妈妈的口味还会受到不一样地区和不一样家庭饮食习惯的危害。所以,仅由准妈妈口味的变革来推断宝宝的性别是站不住脚的。
3.“我嫂子说,我脸上之所以长这么多妊娠斑,是因为我怀的是女生。”
除您这里所说的,还有些人说:“是由于女宝宝要抢走母亲的斑斓,所以,母亲的脸上才会长斑。”事实上,妊娠斑和生男生女没有关系,反而是由于准妈妈内分泌的改动,致使皮肤中黑色素细胞功用加强,致使皮肤色素冷静提升,才会引来一群群褐色的小胡蝶飞到您的脸上,这便是让许多准妈妈都很懊恼的“胡蝶斑”,还便是“妊娠斑”。脸上长了妊娠斑,您不消忧虑。普通,产后数月,它的色彩会渐渐变浅,最终将完整消散。
4.“我的朋侪告诉我,早上害喜生女宝宝,而我此刻便是早上害喜。”
今朝,关于害喜的缘故原由,还是不是很清楚明了。不外一样平常皆认为是“正在孕期这类新的状态下,身体还没有完整顺应时所导致的功效非常”。正在孕期,您体内的刺激素会急剧增长,体液的环境还会急剧改动。别的,您的自律神经系统还发生了很大变革。按照每个人的顺应情形,害喜有轻有重,时候有长有短。除体质的干系,事先的身体状况、心态、生活环境对害喜反映的强弱还会有危害。所以,虽然您今朝是早上害喜,然则宝宝的性别却照旧个未知数。
关于饮食,究竟有几何忌讳?
5.“我母亲认为我尽可能多吃生果,她说那样孩子会长得又白又水灵。”
新奇生果中含有厚实的维生素和矿物质,瞄准妈妈和胎宝宝而言,全是很不错的食物。别的,生果还富含膳食纤维,能够增进肠蠕动,避免准妈妈便秘。
不外,虽然说吃新奇水果有许多益处,但也不论是吃得越多越好。您需求依据本身的体重增加和血糖的状况来适当地操纵吃水果的量,以避免摄取过量的糖分导致体重增加过快大概泛起孕期糖尿病。
别的,正在孕期,除需求多吃一些生果外,还要留意提升鱼、蛋、肉等富含优良蛋白质的食品,含钙富厚的奶类食品,和富含维生素的蔬菜等。
6.“近来,我正在一本刊物上看到孕期能够品茗。”
人们经常说咖啡和茶能够提神,这是由于咖啡和茶中含有一些能够使人高兴的物质——咖啡因。正在一段时间内,使人的中枢神经高兴。正在植物实验中发觉,咖啡因有致基因突变和致癌的作用,但现阶段还没有见到饮用咖啡或茶取人类致畸有直接关系的报导。虽然一些文献以为适当饮用咖啡或茶,没有会形成流产,美国儿科学会还以为母亲饮用适当咖啡或茶时能够哺乳,但临床大夫更多考虑咖啡因有使子宫平滑肌高兴的作用,这会提升流产风险,是以,一样平常没有以为孕期饮用咖啡。假如您酷好喝咖啡,还要有控制,天天最多一小杯。至于吃茶品茗,一样平常以为饮用绿茶,并且是淡茶。假如有预兆流产的征象,还是以没有饮为宜。
7.“一个同伙认为我正在孕期多吃些人参这种补品,能够补补元气。”
正在很多人心目中,人参是滋补、保养身体的珍品。然则,您知道吗?人参并非所有人都能够“受用”的。中医一样平常只倡议那些“气虚”的准妈妈才能够适量地利用人参,以到达补气、安胎的结果。关于某些实热体质。或孕后期体质偏偏热的准妈妈来讲,假如服用人参这种温热补品,不单不克不及补元气,反而会对腹中胎儿发生晦气的危害。所以,比拟稳妥的体例便是请医生来决议确定。
8.“我姐姐告诉我天天喝一小杯葡萄酒能够补铁。”
有孕时,您最好滴酒没有沾,由于酒精会损害胎儿的大脑,形成胎儿生长缓慢等。补铁比较好的要领是吃含铁富厚的食物,如,植物肝脏、蛋黄、猪血、瘦肉、绿色蔬菜等。若是需求,还可适当服用补铁制剂。