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广州代孕妈妈在怀孕期间要注意安胎

日期:2017-09-21 16:28:34
来源:http://www.bggylc.cn/

  准妈妈们在怀孕的时候,身体和心理都是非常脆弱的,胎儿也不是很稳定,如果不好好安胎的话会很容易导致流产,所以广州代孕妇们在这种时候要非常的注意。要听从医生的安排,不能再像平常一样,要为宝宝为自己着想,顺顺利利的分娩。

  1、广州代孕妇们在这个时候要避免搬运重的东西,也不能做过于激烈的运动。

  2、做一些适当的家务,减少做家务的可能,外出的次数也不能太多了,在外出的时候要有人陪伴着,尽量避免独自外出,外出时间不要过长,毕竟外出的时候会可能遇到意外的风险。

  3、广州代孕妇们不能过度劳累,要多注意休息,保持充足的睡眠并且要控制性生活。

  4、广州代孕妇们这个时候不能轻易的吃药,照顾好自己的身体,避免感冒,广州代孕妇们要远离烟酒之地,烟和酒会给宝宝和自己的身体带来不好的影响。

  3、按时吃医生开的保胎药。

  4、要注意个人卫生,要经常清洗,勤换内裤,勤洗澡。以防止阴部感染。

  7、要注意营养的补充,吃的食物要多样性,多元化,多补充一些母体和婴儿所需要的微量元素,这样会很容易消化和吸收。吃的食物要保证是纯天然的。尽量减少那些超市里卖的,带有添加剂的食物。

  8、要定期去医院做孕检,随时了解宝宝的发育情况。

  9、怀孕期间要注意乳房的护理,每天用温水或者肥皂水清洗乳房。

  10、在怀孕期间要注意孕妇的心理健康,让孕妇保持舒畅的心情,心理这一方面对孕妇影响较大,孕妇要生活在一个温暖和谐的环境之中,这样有助于孕妇和宝宝健康!

  11、在怀孕期间一定要注意节制性生活,尤其是在怀孕的前三个月和后三个月一定要避免。

  12、在怀孕期间,孕妇们不能常熬夜,要有规律的作息,养成良好的生活习惯。

  13、怀孕期间也要注意日常的训练,每天听一些轻缓的音乐,可以做一些胎教。要适当的补钙。

  怀孕期间的广州代孕妈妈们辛苦了,注意安胎,和宝宝一起健康成长。